(양방) 갱년기 여성 괴롭히는 허리 통증
갱년기 여성은 성 호르몬이 감소하며 여러 육체적, 정신적 이상 증세를 겪는다. 만성피로, 무기력증, 불면증, 우울증, 성욕 감퇴, 비만, 관절통, 근육통 ...
[태그:] #갱년기여성
대청소∙무리한 운동 등 힘든 일 이후 ‘몸의 피로 관리법’
아침 저녁으로 쌀쌀해지는 계절이 돌아왔다. 따스한 낮엔 운동하기도 적합하다. 완연한 겨울이 오기 전에 이사, 대청소를 하거나 골프, 산행, 달리기 등 ...
갱년기 여성은 성 호르몬이 감소하며 여러 육체적, 정신적 이상 증세를 겪는다. 만성피로, 무기력증, 불면증, 우울증, 성욕 감퇴, 비만, 관절통, 근육통 ...
아침 저녁으로 쌀쌀해지는 계절이 돌아왔다. 따스한 낮엔 운동하기도 적합하다. 완연한 겨울이 오기 전에 이사, 대청소를 하거나 골프, 산행, 달리기 등 ...
