걸을 때마다 나타나는 엉덩이 통증 이유는?
겨울 스포츠 활동을 계획하고 있다면 사전에 스트레칭을 충분히 실시해 관절, 근육 등의 긴장을 풀어주는 것이 중요하다. 만약 스트레칭을 충분히 하지 ...
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양반다리 자세, 고관절 건강 악화 요인
좌식 생활은 우리나라 전통의 생활 양식으로 잘 알려져 있다. 특히 방바닥에 다리를 포개어 앉는 양반다리 자세를 고집하는 중장년층 사례가 많다. ...
“골관절염 환자, 男 고관절·女 무릎 통증 느낄 때 삶의 질 가장 떨어져”
50세 이상에서 흔히 발생하는 골관절염이 삶의 질, 정신건강과 강한 연관성이 있다는 사실을 자생척추관절연구소(소장 하인혁) 이유라 한의사 연구팀이 밝혀냈다. 이제까지 골관절염의 ...
