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뒷목 부위에 뻐근함을 느끼는 현대인 사례가 많다. 스마트폰, 컴퓨터 사용이 일상화되면서 고개를 숙이거나 구부정한 자세를 장시간 유지하는 경우가 많아졌기 때문이다. ...

현대인들에게 목디스크(경추추간판탈출증)는 흔한 질환으로 자리잡고 있는 듯하다. 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 업무를 보는 직장인들, 하루 종일 책을 내려다보는 학생들, 스마트폰과 ...

아침에 일어날 때 목이 마르고 목 안 통증이 지속돼 인후통을 의심하는 경우가 많다. 특히 침을 삼킬 때마다 목이 따갑거나 쉰 ...

목을 젖히거나 숙일 때 뒷목에 통증이 느껴진다면 목 디스크를 생각하기 쉽다. 그러나 목뼈라고 불리는 척추의 맨 윗부분인 경추에는 중추신경인 척수가 ...

우리는 대부분 목의 통증을 느끼며 산다. 위로는 머리와 뒤통수, 아래로는 어깨와 날개뼈까지, 심각한 경우엔 손끝이 저리기도 한다. ◆ 목 통증 ...

사람은 살면서 자신에게 주어진 시간 중 1/3 정도를 자는데 쓴다. 그만큼 잠이 인생에서 굉장히 중요한데, 잘못된 수면습관은 만성피로와 면역력 저하 ...

목 통증(경항통)에 대한 비수술 치료법 중 추나요법이 일반 진통제·물리치료보다 경제적이라는 연구 결과를 발표돼 눈길을 끌고 있다. 자생척추관절연구소 연구팀은 2017년 9월부터 ...

겨울이 되면 어깨와 목 주변의 근육통을 호소하는 이들이 많다. 실제로 한국의 건강보험심사평가원의 최근 5년(2016년~2020년)간 근막통증증후군 월평균 진료 인원을 살펴보면 찬바람이 ...

전자기기 사용이 많은 현대인에게 목 통증(경항통)은 빈번히 발생한다. 현재 한국에서는 미국과 달리 목 통증 치료에 침과 추나요법, 뜸 등은 건강보험 ...

목 통증(경향통)에 소염진통제보다 부항의 효과가 더 크다는 연구결과가 나왔다. 자생척추관절연구소 이윤재 한의사 연구팀은 목 통증 완화에 대한 부항의 효과를 알아보기 ...