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갈근(葛根)은 칡의 뿌리로 한의약에서 당뇨, 간질환, 심혈관계질환, 폐경 후 골다공증 등의 질환에 대한 치료 효과가 알려져 있으며, 갈근 추출물의 항비만 ...

환절기 기온차이가 생기면 수면장애 증상이 늘어난다. 대표적으로 불면증, 수면무호흡증, 하지불안증후군, 기면증 등이 있다. 급격한 기온변화, 줄어든 햇빛양, 건조한 실내 등이 ...