풀스윙에 어깨 통증, ‘골프 손상’ 주의
과거에는 부유층의 운동으로 여겨졌지만, 현재는 중장년 남녀를 비롯해 청소년도 즐길 수 있는 스포츠 중 하나인 골프는 대중 골프장이 많이 생겨나고 ...
[태그:] #어깨통증
찌릿찌릿 팔 욱신욱신 어깨! 알고 보니 목디스크?
목에 지속적인 통증이 발생하는 것이 고민인 사람들이 점점 증가하는 추세다. 이는 가벼운 근육통일 수도 있지만 실제로는 척추질환의 일종일 수 있다. ...
“일상생활 속 어깨 통증, 가볍게 볼 일 아니다”
사회적 거리두기가 해제되고 야외에서 운동하기 좋은 날씨가 이어지면서 각종 스포츠 동호회 활동이 늘고 있다. 하지만 갑작스런 활동량 증가는 각종 통증을 ...
일상생활 불편 만드는 어깨통증·원인은?
사회적 거리두기가 해제되고 야외에서 운동하기 좋은 날씨가 이어지면서 각종 스포츠 동호회 활동이 늘고 있다. 하지만 갑작스런 활동량 증가는 각종 통증을 ...
잠못자는 어깨 통증 ‘오십견’…그 원인은?
쌀쌀한 날씨가 이어지며 낮과 밤의 일교차가 다소 커지는 날씨에는 유난히 어깨통증이 나타나는 이들이 많아졌다. 하루종일 고정된 자세로 앉아서 하는 업무, ...
날씨 추워지면 목∙어깨 통증 환자도 늘어난다?
겨울이 되면 어깨와 목 주변의 근육통을 호소하는 이들이 많다. 실제로 한국의 건강보험심사평가원의 최근 5년(2016년~2020년)간 근막통증증후군 월평균 진료 인원을 살펴보면 찬바람이 ...
무겁고 뻐근한 어깨 통증, 원인은?
사람들은 일반적으로 어깨가 결리면 단순하게 '어제 밤에 잘 못 잤나?' 하는 생각을 하곤 한다. 하지만 어깨 통증을 유발하는 상황과 질환은 ...
장년 어깨 통증, 운동하면 좋아진다?
고령화와 스포츠 인구의 증가, 과도한 컴퓨터 사용 등으로 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 한국 성인의 20% 이상에서 평생 한 ...
어깨 질환에 안전한 나이는 없다
360도 회전하는 어깨는 운동 범위가 넓은 만큼 불안정성이 커 질환의 위험에 항상 노출되어 있다. 힘줄이나 인대의 손상부터 특별한 원인 없이 ...
