주부들이 골프엘보에 시달리는 이유
팔꿈치 통증을 일으키는 대표적인 근골격계 질환에는 골프엘보(내측상과염)이 있다. 팔꿈치 내측 뼈에 자리한 힘줄이 손상돼 나타나는 질환으로 손목에서 팔꿈치에 이르는 안쪽 ...
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대청소∙무리한 운동 등 힘든 일 이후 ‘몸의 피로 관리법’
아침 저녁으로 쌀쌀해지는 계절이 돌아왔다. 따스한 낮엔 운동하기도 적합하다. 완연한 겨울이 오기 전에 이사, 대청소를 하거나 골프, 산행, 달리기 등 ...
팔꿈치 통증을 일으키는 대표적인 근골격계 질환에는 골프엘보(내측상과염)이 있다. 팔꿈치 내측 뼈에 자리한 힘줄이 손상돼 나타나는 질환으로 손목에서 팔꿈치에 이르는 안쪽 ...
아침 저녁으로 쌀쌀해지는 계절이 돌아왔다. 따스한 낮엔 운동하기도 적합하다. 완연한 겨울이 오기 전에 이사, 대청소를 하거나 골프, 산행, 달리기 등 ...
