폐경기 여성, ‘불면증’ 예방하려면?
50대 이상 중년 여성들의 수면 건강에 빨간불이 켜지고 있다. 수면 전문가들은 밤에 잠에 들기 어렵거나 수면 중 자꾸 깨어나는 폐경 ...
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50대 이상 중년 여성들의 수면 건강에 빨간불이 켜지고 있다. 수면 전문가들은 밤에 잠에 들기 어렵거나 수면 중 자꾸 깨어나는 폐경 ...
