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"식사 후 혈당이 160㎎/dL까지 올랐는데 괜찮은 걸까요?", "빵만 먹으면 혈당이 급등해요. 당뇨병일까요?". 식사 후 혈당이 급격히 오르는 '혈당 스파이크'(혈당 변동성)가 ...

당뇨병 전 단계에 매일 한 컵의 콩을 먹으면 심장 및 대사 건강을 개선하는 효과를 거둘 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다. ...

현대인의 건강을 위협하는 만성 질환, 특히 당뇨와 고혈압은 평생 지속적인 관리가 필요한 대표적인 질환으로 꼽힌다. 두 질환은 발병 원인과 증상이 ...

고지방식 섭취와 운동 부족, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 대사증후군 위험에 노출된 이들이 많다. 대사증후군은 만성질환을 부르는 시한폭탄과 같은 존재다. ...

후텁지근한 여름 날씨가 본격화되면서 당뇨병 환자의 혈당 관리에도 비상이 걸렸다. 달콤하고 시원한 음료, 아이스크림, 과일이 유혹하는 계절이지만 당뇨병 환자들은 가급적 ...