환자에게 알려줄 ‘체중감량 후 요요현상 막는 노하우’
원하는 목표 체중에 도달한 다이어터들이 고민하는 요소가 바로 ‘요요현상’이다. 힘들게 날씬해진 뒤, 얼마 지나지 않아 다시 체중이 오르면 도루묵이다. 그렇다고 ...
원하는 목표 체중에 도달한 다이어터들이 고민하는 요소가 바로 ‘요요현상’이다. 힘들게 날씬해진 뒤, 얼마 지나지 않아 다시 체중이 오르면 도루묵이다. 그렇다고 ...
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