[태그:] #비만

이젠 비만도 ‘병’이다

이젠 비만도 ‘병’이다

과거에는 비만을 체형쯤으로 여겼다. 하지만 최근에는 이야기가 좀 다르다. 2000년대 접어들면서 비만 유병률이 가파르게 증가하고 있다. 비만은 증상이 아니라 질환이다. ...

잠 못 자면 살찐다?

잠 못 자면 살찐다?

'미인은 잠꾸러기'라는 옛말은 '비만'을 이야기할 때도 통용된다. 잠을 많이 잘수록 비만을 예방할 수 있다는 연구결과들이 나오고 있기 때문이다. 잠이 부족하면 ...

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