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14 Herbal Medicine Apr 1, 2021 Vol. 25 Hani Times
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홍대선 원장의 ‘미국 속 한약’ ⑫ 약대의 임상적용
임상에서 각 질환별로 약대를 200% 제대로 활용하려면?
장 누수 증후군성기능강화변비 및 불면 개선 약대들 총집합
유질 부족, 설탕 섭취 증가와 포화 지 주로 나이가 들어 발생하는 발기부 릴 수 있다.
방섭취, 과도한 알코올섭취 및 스트 전을 늦추거나 회복시키는 약대로 한약으로는 진피(陳皮), 생강, 호초(
레스로 장내 균형을 파괴시켜 ‘장 누 필자의 임상에서도 괄목할 만한 효 胡椒), 자감초 등이 같은 역할을 한다.
수 증후군’을 유발하게 된다. 과를 보였고 NIH 자료에서도 긍정 호초는 아유르베딕 의학(Ayurvedic
자주 호소하는 증상은 설명하기 힘 적 효과가 있다. Medicine)에서도 소화기능 향상에
든 복통과 복부불쾌감, 소화불량, 가 •다미아나(Damiana)+아쉬와간다 자주 사용하는 약재로 호초에 함유
스과다 배출, 변비, 묽은 변이나 설사 (Ashwagandha): 스트레스로 인한 된 피페린(Piperine)이란 물질이 음식
△ 카모마일과 대추의 배합은 불면증 개선에 도움을 주는 대표적
인 약대라 할 수 있다. 사진ⓒ shutterstock_Africa Studio, JIANG 등의 소화기증상을 비롯해 식은땀, 성욕감퇴에 좋다. 아쉬와간다는 뿌 및 보조제의 흡수율(bioavailability)
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만성피로감, 무기력, 입맛소실 등의 리를 사용하는 약초로 인경약(引經 을 올린다.
지난 호에서는 약 처방 배합의 정수 와 식품추출물이 함께 있는 서양약초 비특이적 증상을 호소한다. 또한 잦 藥)으로도 활용할 수 있다. 다미아나 특히 커큐민(강황)의 체내 흡수를 높
라 할 수 있는 전통 한약과 서양약초 제품들이 많이 나오는 이유이기도 하 은 감기나 방광염, 질염 등의 병력을 를 이끌고 하초로 내려가 신의 기능 인다. 때문에 대개의 강황(커큐민) 제
의 약대 개념 및 사례에 대해 다뤘다. 다. 약초에 비타민 제제가 들어 가거 관찰할 수 있고 관절통, 근육통, 기침, 을 더욱 강화시키는 약대이다. –善- 품들은 호초를 포함하고 있다.
이번 호에서는 좀 더 구체적으로 이 나 미네랄을 함께 사용하기도 한다. 호흡곤란과 천식증상이 나타나기도 •다미아나+인삼: 다미아나는 허약 ‘피페린’은 보조제로 판매해 구입해
약대들을 어떻게 임상 적용하면 좋 예를 들어 면역증강 및 염증성 질환에 한다. 이 밖에 정신적으로도 불안, 초 하고 연로한 환자들에게 단용으로 활용할 수 있다.
은 지에 대해 살펴 보겠다. 골든씰과 비타민C, 당뇨에 사용하는 조 및 우울증, 기억력 감퇴 등이 발생 도 효과가 있고 노인들의 성욕감퇴 일반적으로 소화를 돕고 향이 있는
비터멜론과 아연(ZINC) 등은 약초와 할 수 있다. 장 누수 증후군은 정도 차 에도 좋은 특별 약초이다. 여기에 인 약초들이 인체의 흡수율을 높이므
▲ 약재와 영양 보조제를 함께 사용하는 좋은 예이 이는 있어도 누구나 가지고 있는 것 삼을 가하면 더욱 효과가 좋다. 로 소식약, 방향약, 온리약 등을 적
약재(한약, 서양약초)의 사용은 영양 다. 흔히 볼 수 있는 이 제품들은 적 으로 알려져 있으므로 ‘자감초와 마 (다미아나와 무이라 푸아마는 성기 절히 처방약재에 사용해 약물의 흡
과도 매우 깊은 관계가 있다. 음식이 은 개수로 효과를 보는 약대(藥對) 시멜로’를 소화 기능 및 면역 기능을 능에 관계하는 중요 약초로 다음 호 수를 올릴 수 있다.
부족했던 시절, 약재들은 약 이상이 이며 진보된 약선(藥膳)이기도 하다. 보호하는 기본적인 약재로 상비 하 에서 추가로 설명할 예정이다.)한다.
었다. 영양을 강화시키기 위해 약재 한의대에서 가르치는 중약학(Materia 기를 추천한다. ▲ 각 질환 빈용약대⑥ 약물배설
를 사용했고 약선(藥膳)의 경우 영 medica)은 ‘치료용으로 사용하는 물 임상에서 자주 보는 장 누수 증후군의 ▲ 각 질환 빈용약대③ 변비 약대 촉진 약재
양과 치료를 겸하기도 했다. 질병의 질’이란 의미로 여기에는 약초 뿐아 원인으로는 비스테로이드성 항염증 •실리엄(psyllium)+아마씨유(Flax 용량과 약재조성이 배설에 영향을 준다.
원인들이 음식과 관련이 많기 때문 니라 동물약재, 비타민, 미네랄 등을 제재(Non-steroidal Anti-inflammatory seed) 오일 또는 분말: 실리엄과 아 대사약물이 몸 밖으로 손쉽게 빠져 나
에 몇 가지 약재를 음식에 섞어 먹는 포함하고 있다. drugs, NSAID)를 오래 쓴 경우, 항생 마씨유는 변비의 기본 약대로 특히 가기 위해 환자의 비위 기능활성 및
약선으로 인체 기능을 올리고 치료 제와 스테로이드, 항암 화학요법이 만성변비에 사용한다. 음식과 함께 순환촉진 약물 배합을 항상 고려한다.
했던 것이다. ▲ 각 질환 빈용약대① 장 누수 나 방사선치료, 장관 정상 세균총의 복용하는 것이 좋다. 아마씨유는 오 약물은 소변과 대변, 땀 등을 통해서
미국 국립보건원(NIH)이 권장하는 증후군 약대 조성 변화(micro biome), 지나치게 자 메가 3가 풍부한 약재로 값도 저렴 빠져나간다. 배설은 약물 상태와 사
‘DASH(Dietary Approaches to Stop 장 누수 증후군(Leaky gut syndrome) 극적인 음식물 섭취나 특정음식물에 하고 효과도 좋다. 람 상태에 따라 빠져나가는 정도에
Hypertension) Diet’는 심장을 건강 엔 자감초(Licorice)와 마시멜로 과민반응이 있는 경우, 과다 알코올 •센나(Senna)+실리엄: 두 약초들은 차이가 있다. 약재로는 고혈압에 사
히 하고 혈압을 낮추는 효과가 입증 (Marshmallo)가 활용도가 많은 기 섭취, 급•만성 정신적 스트레스에 급성 변비 및 완고한 변비에 매우 용하는 루이보스(Rooibos), 치커리 뿌
된 식단으로만 바꾸어도 질병치료에 본약대이다. 노출되었을 때, 기생충, 이스트 등의 효과적이다. 리(Chicory Root)를 주로 사용하고 대
효과가 있음을 알 수 있다. 당뇨 또한 장은 우리 몸에 들어오는 음식물을 감염 등을 들 수 있다. (도서 『홍대 사 후 약물배설을 촉진한다
식단을 통해 기존 복용 약을 줄이거 소화, 흡수 및 배설 하는 곳으로 세균 선의 한의사가 꼭 알아야 할 서양약 ▲ 각 질환 빈용약대④ 불면약대 약재는 어떤 방향(陰陽寒熱)이든 편
나 끊을 수 있다. 이나 소화가 덜 된 영양소 등 해로운 초』 “Harvard Health Blog » Leaky •캐모마일(Chamomile)+대추: 캐모 향되어 있다. 치우침을 이용하는 것
한약 역시 마찬가지다. 음식의 균형 물질이 혈액에 바로 흡수되지 않게 gut: What is it, and what does it mean 마일은 소화를 돕고 긴장성 불면에 이다. 때문에 용량과 기간이 중요하
을 바로 잡으면 많은 약재 사용은 불 막아주는 역할을 한다. for you?” 참조. Korean J Fam Med. 사용하고 대추의 흡수를 돕고 대추 다. 너무 많이 사용해, 너무 오래 사
필요하다. 오히려 기존 방제들을 그 하지만 잘못된 식습관, 지속적인 스 Vol. 31, No. 4 Suppl 2010) 는 정신안정기능이 있다. 용해도, 약물이 인체에 오래 머물러
대로 사용하면 오히려 부작용의 원 트레스 등 어떤 원인에 의해 장 점막 •발레리안+아쉬와간다: 스트레스 및 있어도 독이 될 수 있다.
인이 될 수도 있다. 의 방어막이 파괴되면 장관의 투과 ▲ 각 질환 빈용약대② 성기능강 근육통으로 인한 불면에 사용한다. 때문에 일정한 양으로 일정 기간 동
때문에 약대(藥對)는 환자의 영양상 성이 증가해 독소가 혈관을 통해 전 화 약대 안 해당 약물의 기능을 발휘하고 인
태를 고려해 최소한의 약재로 최대 신으로 퍼져 알레르기나 염증반응을 • 무이라 푸아마(muira puama)+생강: ▲ 각 질환 빈용약대⑤ 흡수를 올 체 밖으로 나가야 한다.
효과를 낼 수 있는 방법이다. 편향된 일으키고 면역체계에 이상을 초래할 ‘천연 비아그라’로 불리는 무이라 푸 리는 약재 FDA는 잘못된 약재 사용과 검증이
식생활과 간편 음식들은 비타민, 미네 수 있다. 이를 '장 누수 증후군' 혹은 ' 아마는 단일 약초로 또는 생강과 함 서양약초들 중에서는 세이지, 로즈 안 된 약재 사용은 인체에 독성으로
랄 등의 미세 영양소(micronutrients) 새는 장 증후군(leaky gut syndrome)' 께 사용하는데 손쉽게 생강차에 무 마리, 타임, 파파야, 파인애플 등을 작용할 수 있다고 주의를 주고 있다.
부족으로 나타난다. 이는 최근 약초 이라 한다. 오늘날 식생활은 특히 섬 이라 푸아마 캡슐을 복용할 수 있다. 처방에 적절히 사용해 흡수를 올 홍대선 원장(가주 한의원)
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