직장인 A씨(여, 38세)는 며칠 전부터 업무 중 무릎이 시큰거리고 쿡쿡 쑤시는 통증이 나타나 불편함을 느끼고 있었다. 평소 의자에 앉아 업무를...
Read moreDetails과거에는 부유층의 운동으로 여겨졌지만, 현재는 중장년 남녀를 비롯해 청소년도 즐길 수 있는 스포츠 중 하나인 골프는 대중 골프장이 많이 생겨나고...
Read moreDetails농촌진흥청은 전북대 치과대학과 공동 연구를 펼쳐 오미자가 근골격계 퇴화와 치아 소실 등 노화 개선에 효과가 있음을 확인했다고 최근 밝혔다. 농진청은...
Read moreDetails평소 허리건강이 좋지 않은 환자가 있다면 신발 굽을 한 번쯤 확인해보는 것이 좋다. 신발 굽이 닿는 모양과 방향에 따라 우리의...
Read moreDetails올해는 건강과 다이어트를 위해 열심히 운동하겠다고 다짐한 30대 여성 A씨는 날씨가 따뜻해지면서 운동하는 시간이 늘었다. 헬스장에서 다리 근력 운동을 하고...
Read moreDetails요로결석이란 신장, 요관, 방광, 요도 등의 요로에 돌(요석)이 나타나 발생하는 비뇨기 이상 증세를 말한다. 평소 수분 섭취가 부족하거나 땀이 과도하게...
Read moreDetails일상생활을 하다 보면 몸이 붓는 경우가 종종 발생한다. 자기 전 라면 같이 짠 음식을 먹고 자서 다음날 아침에 얼굴이 붓는...
Read moreDetails요즘 몸이 피로하다며 클리닉을 찾는 사람들이 많아졌다. 웬일인지 나른하고 의욕이 떨어지고, 아침엔 일어나기가 어렵고, 밤에 많이 자도 낮에 또 졸리고,...
Read moreDetails농구나 배구, 각종 구기종목은 체력을 기르거나 성장에 도움이 되는 운동으로 알려져 있지만 부상 위험이 높아 주의해야 한다. 2019년 스포츠안전재단이 실시한...
Read moreDetails요추 추간판탈출증(허리디스크)은 현대인들을 괴롭히는 대표적인 근골격계 질환으로 꼽힌다. 교통사고, 낙상 등에 의한 외부 충격 등으로 발병하지만 최근 들어 잘못된 자세를...
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