고령자 부문 단거리 육상 세계기록 보유자인 92세 이탈리아 할머니의 체력과 건강의 비밀을 과학자들이 연구하고 있다. 미국 일간 워싱턴포스트(WP)에 따르면 이탈리아...

『방약합편』의 전반부 잡병제강-사기의 이해 및 증상별 처방 풍, 한, 서, 습, 조, 화의 이해 및 증상별 선방하고 가감하는 방법 지난 호에서는 『방약합편』의 저자 황도연 선생에 대해...

하루 종일 앉아 화면을 들여다보는 현대인이 많다. 일할 때나 출근길, 집에서도 같은 자세로 컴퓨터나 휴대폰을 내려다보는 일이 반복된다. 뻣뻣하게 굳은...

아침에 일어나 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치에 ‘찌릿한 통증’이 느껴진다면 주의가 필요하다. 처음에는 단순한 피로라고 생각해 넘기지만 통증이 반복되면서 병원을 찾는...

미국의 몇 개의 주에서는 한의사가 혈 자리를 자극하기 위해 주사액(예를 들어 생리식염수, B-12, 허브 추출물 등)을 사용할 수 있다. ‘침술:...

미국 침구 면허자 수가 최근 2년간 소폭 증가한 것으로 나타났다. 전국한의사자격증위원회(NCCAOM)의 최신 집계에 따르면, 2022년 19,547명이던 전국 침구 면허자 수는...

오적산, 만성 피로∙무기력∙우울 '포착 어려운 만성폐렴'까지 치료 기본 치증은 두통, 소화불리, 시시 하복통, 묽은 가래와 해수 등 통치방의 운용 가운데...

비만 여부를 가늠하는 지표로 흔히 쓰이는 두 가지가 체질량지수(BMI)와 허리둘레다. BMI는 몸무게(㎏)를 키의 제곱(㎡)으로 나눈 것으로, 이 수치가 25 이상이면...

걸을 때 발의 각도 등 걸음걸이를 교정하면 골관절염으로 인한 무릎 통증을 진통제 복용 수준으로 완화할 수 있고 관절 연골 퇴화...

잠은 사람의 신체기능을 유지하는 데 있어 가장 중요한 생리학적 요소 중 하나다. 여기서 신체기능에는 조직의 재생 및 복구, 신진대사, 성장...