근력운동 여성, 심혈관질환·심근경색 위험 20~44% 낮아
역기 들기 같은 근력운동을 꾸준히 하는 여성은 주요 심혈관질환(CVD) 위험이 낮아지고, 유산소 운동을 함께 하고 앉아 있는 시간을 줄이면 예방 ...
역기 들기 같은 근력운동을 꾸준히 하는 여성은 주요 심혈관질환(CVD) 위험이 낮아지고, 유산소 운동을 함께 하고 앉아 있는 시간을 줄이면 예방 ...
심근경색의 위험이 겨울철 못지 않게 여름철에도 높은 것으로 나타났다. 최근 미국에서는 폭염이 새로운 심혈관 위험요인으로 떠오르고 있다. 미국 전역을 대상으로 ...
고혈압은 오랫동안 '침묵의 살인자'로 불려 왔다. 특별한 증상 없이 혈관을 서서히 손상시키다가 어느 날 갑자기 뇌졸중이나 심근경색 같은 치명적인 심뇌혈관질환으로 ...
심혈관질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나다. 우리나라에서도 암에 이어 사망 원인 2위를 차지할 만큼 질병 부담과 의료비 지출이 ...
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